大发uu快3正网_大发uu快3正网官网_保温杯有“三不装” 牛奶、中药和茶

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孙洁

2016年03月06日16:42    来源:人民网-健康时报    手机看新闻
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原标题:保温杯有“三不装” 牛奶、中药和茶

原标题:保温杯有“三不装” 牛奶、中药和茶

(健康时报驻浙江医院特约记者 孙洁)天气转暖,全都人出去玩会随身带另另一个多多保温杯,让自己随时能喝到温热的水或全都饮品。全都做法很好,但要记住全都饮品才能了放进保温杯。

不宜装牛奶

浙江医院营养科王卫光营养师说,全都人会把热牛奶放进保温杯内,不过,全都做法会让牛奶中的微生物在适宜温度下越快繁殖,因为腐败,易引起腹泻、腹痛。另外,牛奶在高温环境下,维生素b2等营养物质会被破坏,一同牛奶中的酸性物质总要与保温杯内壁趋于稳定化学反应,影响人体健康。另外,无论是牛奶还是酸性果汁,最好总要在一定的时间内喝完。

不宜泡茶

有报道指出,茶叶含高高几滴 的单宁酸、茶碱、芳香油和多种维生素b2,只宜用60 ℃左右的水冲泡。可能性用保温杯泡茶,茶叶在高温和恒温的条件下容易发酵,维生素b2会被几滴 破坏,芳香油蒸发,单宁酸、茶碱几滴 浸出,不但降低了茶的营养价值,总要使茶汁无香味,茶味苦苦,有害物质增多。

不宜携带中药

王卫光说,全都人喜欢把中药泡在保温杯内,方便携带饮用。但煎好的中药中蒸发了几滴 酸性物质,容易和保温杯内壁含高的化学物质趋于稳定反应,并蒸发到汤药里,对人体产生不良影响。

(责编:郭慧芳、杨阳)


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